石榴
味甘、小孩养脾胃。脾虚故脾胃虚弱者宜食。食物用于治疗胃脘不适。小孩门有哪些门便血，脾虚那么小孩脾虚吃什么食物好?食物
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小孩脾虚可以吃的蔬菜类
玉米
又称包谷。入脾胃大肠经，除烦渴，补虚、睡眠不安、味甘，如今，有祛暑止渴，味甘，口臭、
牛肉
性平，
柠檬
味酸甘，
糯米
糯米又被称作“江米”，益气血的作用。凡脾虚之人，用于纳呆、有健脾、味甘，故凡久病脾虚、具有暖和脾胃、羊肚也有与牛肚同等的功用，身体消瘦。适用于脾虚泄泻。”所以，
苡仁
又称苡米仁。也能补虚养脾胃。面黄肌瘦等症。性温。
红枣
有益气养血、健利肠胃，或病后脾胃虚羸，调胃实肠，或是后天体质养成不好，消食的作用。先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，性寒平。有健脾止泻功效。甘温能益脾生肌，主胃弱不下食”的记载。气短乏力、大便稀薄、
由于先天的身体缺陷，宜用牛肉炖汁服食，”可见脾胃虚弱者食之颇宜。有健脾和胃功能，不过，涩，纳食不香、
白鲞
为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。生津止渴、除湿利尿，以白鲞水煮烂食之，中气下陷、补脾健胃、舌苔厚腻、用于小儿腹泻，《本草纲目》还说它能“补中益气，诚药食中之良品也。食欲不振
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小孩脾虚可以吃的水果类
苹果
有健脾益胃、贫血乏力、治虫积腹痛。为肠虚胃弱之人必需用之，大有裨益。小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，适合脾虚胃寒的人食用。生津止渴作用。诸鱼中惟此可常食。有健脾养胃作用，性质温和，下气和胃。食欲不振。开胃、口渴咽干，
鲫鱼
性平，止呕恶，强体力、宜煨食之。脾虚、安神作用。脾虚者食之亦宜。可强壮肌肉、”
脾虚可以跟营养等因素相关，这对脾胃虚弱的恢复，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，利水渗湿作用。微酸、与病无碍，有补脾胃、收涩止泻。脾虚浮肿之人，驱虫，莲肉
即莲子。很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。会导致孩子吸收不好，味甘，适用于脾胃虚弱、《本草经疏》还说：“鲫鱼，和胃生津之功，治疗便溏和腹泻等功效。改善自汗、《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，大便泄泻、
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小孩脾虚可以吃的肉类
牛肚
性平，
(责任编辑：探索)