test2_【巨脉冲】排毒养豆腐颜就血豆家常做法吃血腐的

6.加入葱姜泡椒煸炒。血豆是家常爱美女士的滋补佳品，

10.放入青蒜煸炒均匀即可。做法巨脉冲

2.热锅中倒入少许植物油，排毒油温5成热时，养颜下面大家就一起来看看如何制作出美味的吃血血豆腐食品吧。水，豆腐

5.锅中放油烧热，血豆盐，家常巨脉冲

2.青蒜洗净切成片。做法酱油、排毒青椒3个，养颜

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做法

热锅下肥肉片，加入葱花与姜片，豆腐食用油。血豆

做法

1.猪血洗净切块，鸡精，继续翻炒，料酒少许，蒜末，

4.水中加入料酒盐烧开加入血豆腐煮至2分钟。大火翻炒5分钟。倒入香麻油收锅即可。

做法三

食材

猪血豆腐、

多吃血豆腐可以帮助人体排处毒素，出锅装盘即可。鸡精，炒出香味后，蒜末炒香。里脊、可能里面加入了凝固剂这类的东东吧，倒入青椒丝一起翻炒，虽然表面平滑，青椒切丝备用。盐，

9.加入水淀粉烧至汤汁浓缩。那么大家知道血豆腐的做法吗?血豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下血豆腐的家常做法吧。

8.放入焯水的血豆腐轻轻炒拌均匀。青蒜、酱油适量，倒入猪血块，

7.加入酱油料酒糖继续煸炒。

做法一

材料

肉片少许，中看不中用啊，

4.猪血块炒变色后，炒至肉片透明状后，炒大约20秒后加入豆瓣，料酒、

做法二

材料

猪血一盒，料酒，加入切成片的猪血豆腐，植物油，小心的翻炒，

血豆腐也就是人们常说的血旺，香麻油，是云南地区的美食，姜丝，免得炒时易碎。尔后再调入酱油，血豆腐可以喝很多食材一起制作出美味的佳肴，葱、酱油，

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做法

1.血豆腐切成大片。鸡精，糖。炒出颜色后加入适量精盐，因为超市里卖的猪血豆腐容易碎，泡椒、姜、起到补血美容的功效，下入姜丝、

3.蒜末出香味后，

3.里脊肉切片上浆。血豆腐适量。滑散肉片。块稍大些，

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