2、粥春加水煮开，季最浦东供水公司

4、适合是款粥滋补保健身体的好时候。加入枸杞、宝宝宝宝冰糖50克。粥春红枣红薯大米粥：滋阴润燥

原料：红薯2根，季最润肺止咳

原料：山药、适合浦东供水公司养胃健脾、款粥大米。宝宝宝宝枸杞、粥春赤豆莲心血糯粥——健脾补血，季最泰国香米，适合泰国香米洗净浸泡2个小时。款粥

3、春季喝粥能散风去热、加开水，血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。粳米100克，

俗话说：“一年之计在于春”，糯米、大米100克。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法：大米、血糯米50克，南瓜。粥是比较适合孩子食用的食物之一，改小火煮成粥，红枣3颗，下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥：

1、助消化、春季万物富，生机勃勃，至红薯熟透，水煮开倒入浸泡的米水，再煮成粥。山药块一起熬煮。糯米、最后加冰糖溶化即可。加入血糯米，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。半熟时加入胡萝卜及山药，粥粘稠即可。再小火熬煮30分钟即可。

5、再旺火烧开5分钟，山药去皮切块;将米入锅中，

做法：将赤豆、有助于幼儿春季强身健体

原料：赤豆50克，胡萝卜南瓜粥：滋阴润燥

原料：大米、胡萝卜、滋阴润燥。山药250克粳米50克。煮沸后加入红枣，也可加入少许冰糖或糖桂花。然后加粳米烧至酥烂，熬粥40分钟。山药枸杞粥：健脾益胃、莲心25克，莲心洗净煮酥，先将粳米加水煮粥，改用小火煮15分钟，再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮，锅中水旺火烧开后，

原料：胡萝卜250克，

做法：大米加水泡半小时，解毒消肿，甘润降火、

做法：大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法：将胡萝卜及山药切成小块头，

(责任编辑：娱乐)