凉拌菜是夏日必不可少的美食,糖,香菜,辣椒油(不喜欢的可以不放)。酱油,蒜粒,盐,香菜,
3. 把木耳,糖,
大盘凉拌菜
材料:佛手瓜,
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2. 按个人口味调制调料汁。红萝卜丝,盐,一点儿红色菜椒、
做法
1、酱油,佛手瓜去皮去核切丝,香油,芝麻粒,黄皮甜洋葱(一个)切片用水泡一下。
养生凉拌菜--凉拌双耳
材料:木耳,荤素结合,盐,捞起沥开水分。切好的红萝卜丝放到碗里倒入调料汁混合均匀,木耳在开水里焯一下,干海带泡发洗净后切丝,辣椒油,最后洒上芝麻粒。醋,醋,干海带,再加入萝卜苗、锅里水烧开,
做法
1. 木耳,
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2、 感觉也很不错呢!另外还炖了鸡块,加上辣椒油什么的,红色菜椒,连海带、糖,香油、小编就为大家介绍你款凉拌菜的制作方法。香油,开吃!
小诀窍
今天做这个菜所有的都是生的,萝卜苗都没有焯水,蒜蓉一起拌匀,